HB low.. elok makan kurma

Akisahnya. .aku ada prob hb low. emm. .xpenah dpt 9..biasa 12-11.. so disebabkan itu laki aku berusaha bg aku makan makanan yang menambahkan darah ni.. punca hb drop daripada 12 ke bacaan 9.. salah satu punca. .jarak kelahiran yang rapat...


-jambu batu *
-kurma*
-kismis*
-bayam
-kerang
-hati
-ikan bilis
-air horlick*
-susu ibu hamil*

Jenuh makan..huhu yg fav cuma jambu batu..tanda * tu. .hari2 aku mkn.. kurma tu aku beli yg ada inti badam.. okla ibu hamil elok mkn kurma n badam kan.. aku beli kat mahnaz food online.. dlm web tu mmg kene beli byk2..so aku beli mmg khas smpai bersalin..

Tukang kira stok kurma badam mak nye..sofea pun mkn sekali..tp kn kunyahkan lah untuk dia