Day 8

Kembali bersiaran dengan topik diet i..

sushah juga nak diet tanpa bersenam ni..semalam study kat umah..boleh tahan juga la diet aku ni..maksud i..i tak boleh diet semalam..makan mee goreng..then dinner makan nasi..paham-paham je ler..

Hari ni ok..bfast tadi minum secawan nes..untuk mulakan hari dengan indah..dlm opis makan kueh raya..sambil-sambil download papaer/journal..muntah berdarah ahkak okeh..

Then i dapat pula news yang tak sangka..bagi i ini adalah peringatan & pengajaran utk i..

Aktiviti kemas rumah..haruslah ikut m00d..kalau rajin..insyaallah rumah akan bersih..buat masa ni m00d kemas rumah..suam-suam kuku..sampai cik Ti suka menziarah..susah juga nak kemas rumah ni..hnya yg pro je yg boleh buat..huhu..

Kehidupan rumah tangga mcm biasa..dah 5 bulan 1 hari dah i kawen..preggy masih belum ada rejeki..kalau u all tanya i kenapa i masih tak preggy..i akan ckp..sila tanya dengan Mrs 'rahim' i..kenapa dia tak mau senyawakan ovum Mrs S & sperm Mr S..kalau i sendiri yang tanya diri i..i akan ckp i beserah kepada Allah..semoga rezeki tu ada..=)

Kehidupan study..i boleh kata i ni mcm dah jadi 'domestic partner' ngan study i..& 'its complicated" harap sangat ok..dalam proses menguatkan LR..so i need to work hard on it..

Nota Kaki:: InsyaAllah..semua akan ok

Otak Jammed

Bukan otak2 kempas..tapi otak dlm tempurung ni..mcm weng2 plak aku rasa..balik je umah..mmg aku lupe pasal study..ekceli aku rasa kat umah..elok aku spend masa 1-2 jam untuk review apa2 yang patut..tapi penatlah kalau gitu..

8-5pm aku cuba utilize kan sepenuhnya utk study..tapi tetap rasa masa tak cukup..hari ni kepala sakit giler..sampai rasa give up nak study..tapi tahu yg banyak benda kene cover..maybe aku tak manage time aku betul2..eloknya aku bangun pagi utk reading..br release sket otak ni..

hati tenang & jiwa bergelora

hingat ni citer p.ramlee ke..jiwa bergelora sakan..mmg tengah dok 'getaq' ni..in the other words ialah takut..semalam i ke uni i..esok akan ke sana lagi..haruslah penat ok traveling ulang alik..prob still tak solve jugak..elok plak tersesat sana sini..i rasa i mcm dah nak hampir sewel..harap-harap i tak kene penyakit apa-apa..dah la tengah dok kalut2..boleh pula lupa jalan balik..

tetiba terhinggin plak nak membaking..huhu..yummy

Psss I luv u:: nak berubah menjadi lebih baik..

Day3

ok..day 3 mmg hancus..haruslah dok umah..hari ni masak plak nasi dagang..baru aku tau nasi dagang ni kene rendam semalaman & perlu dikukus..hoho..so nasi dagang hari ni tak menjadi..nak tak nak kenalah habiskan juga..dan aku pun join sekaki makan..siap bertambah-tambah..sangat over..kemas umah ada lah jugak..tapi xde lah naik tangga turun tangga..

eksperiment sangat menyedihkan..internet sangat teruk dan aku tak mahir lagi..huhu..terasa macam cript kiddies je aku ni..tapi hampanya..tak menjadi..maybe aku guna internet universiti dan sepatutnya aku kena beli switch untuk eksperiment aku ni..supaya..port2 yang tertutup tu boleh la dibuka-buka..huhu...tensi juga buat mende ni..tapi oklah..sebab teknikel..boleh la main-main..tapi aku pakai VM je..bukan real enviroment..kalau tak dah kene tangkap dah..

Psss I luv U:: takut..

Day 2

sambil-sambil buat kerja..update dulu..tapi takkan hari-hari nak update pekara yang sama..huhu..maybe x update dah pasni..cuma summary2 je..jadual ni utk tatapan sndiri2 je pasni..wink2

wah..masih lagi melanggar pantang larang..tapi nasi tak mkn lagi tau..

Day 1

wah..siap menghitung hari..kenapa day 1? bukan day 2? sebab mlm semalam i pi makan bakso plak..tapi rasa macam makan sikit je..huhu..lepas tu dok nonton tv mengunyah kerepek bawang dan kacang cap tangan plak..jadi officially i anggap hari ni hari permulaan diet i..hoho.. semalam i ada plan beberapa menu & aktiviti..so ni yang i telah laksana kan..huhu..mcm banyak tak buat..tambah-tambah lagi part menu tu..

cabaran i ni akan tamat sampai 120 hari..huhu..boleh ke i control makan ni..huhu..

Pagi ni pula i telah berjaya melakukan beberapa pekara:

Ni plan i untuk petang, malam ni & day 2 morning plak..esok i post i buat ke tak..

Sepatutnya i timbang dulu berat badan i..tapi i tak timbang..tunggu la sampai i rasa baju dah longgar dulu..baru i timbang..i tak pergi gym..sebab masa gym tu dah tak sesuai untuk i..dulu gym buka dari pukul 7 hingga 9 mlm..sekarang gym buka time aerobik je..3 hari seminggu..tapi yuran tetap rm50. so untuk 120 hari ni i nak cuba dulu senam ringan-ringan je..asalkan i bergerak..tapi kalau dapat aerobik..sure berat i turun 1 kilo seminggu..cara ni tak pasti plak..

Pss I luv u:: any idea nak tambahkan aktiviti? kalau boleh riadah yg light je..

Gigih

Ok..gigih aku tak makan nasi semalam..telan air lioq tgk hubby dok tambah2 nasi..apa nak buat..badan dah naik..kene la i diet kembali..tersusuk jiwa & raga bila dikatakan badan dah berisi..tengok pic bila ditangkap bersama falin..lagi la frustrated..dia dah slim drp aku..o.m.g..

Tapi senaman & sauna tak start lagi la..kira oklah for starting kan..hari ni i baru nak start puasa Enam dan juga sekali dengan puasa ganti..cepat ganti..cepat la aku raye..tak gitu??

Sahur tetap sahur..tapi menu aku begoreng2 plak sahur tadi..faul okeh..tak suke..tapi tu je yang macam sedap nak makan pagi-pagi..kalau rebus-rebus nanti..tak bselera pulak hubby i nak makan..silap-silap aku pulak yang kena makan (alasan kah?).

Sahur tadi i mkn

============

-sebiji omelet (cili api, bunga kantan, tomato)

-seketul ayam goreng

-sesenduk peria goreng masak sambal (peria, beef ball, tomato, carrot)

-air kosong

menu untuk i buka hari ni..

========

-air milo kosong + oat +nestum

-buah tembikai susu & buah pear

-sayur & chicken

-turun pakai tangga..tak mau pakai lift (pg tadi naik opis pakai lift..huhu)

menu utk sahur esok plak (over..)

==================

-susu anlene +cereal

-air suam

Aktiviti: -lepas subuh nak sauna 15min

-naik/turun opis pakai tangga

Psss I luv U:: menu sahur pg tadi mcm bukan menu diet je..

Azam Baru

Banyak pekara nak buat bulan ni..nak memenuhi aktiviti masa lapang & nak capai goal..

1)Jumpa spvs (Isnin & Khamis)

2)Study di Office (Selasa, Rabu, Jumaat, Sabtu)

3)Diet (tak mahu makan nasi & tak mahu dinner berat & nak buat list menu)

4)Sauna (selasa, khamis, sabtu)

5)Aerobic (isnin, rabu, jumaat)

geram..

Banyak benda aku geram..rasa nak menjerit..baru nak install OS..dan nak buat eksperiment..susah betul nak setup..ni baru guna VM belum lagi on the real environment..huhu..rasa mcm xde moral support je..nak menjerit..

Hari Raya Aidilfitri

Ok..mungkin agak basi becerita mengenai hari raya aidilfitri..tak ada apa nak citer..maklumlah duduk rumah je..tak bergaul..buat hal sendiri je..sedih plak bila memikirkan keadaan aku macam kera sumbang..minda tak berkembang..otak buntu..hati & minda dah mula celaru..

Walaupun berstatus wanita bekerjaya..namun demikian, disebabkan memerap di rumah je membuatkan kepala menjadi semakin dump..bebal pun ada juga..maka tak tahu nak post apa..

Yerlah..takkan nak tunjuk resepi-resepi seharian aku..memasak pun ala kadar sahaja..tak macam orang lain memasak punyalah hebat..sehingga ingredient nya pun aku tak dapat nak bayangkan macam mana rupa..nama pun pelik..Lagipun ini bukan blog memasak..ini adalah blog untuk menceriakan hidup aku..supaya aku boleh berkongsi apa yang aku buat dan aku boleh bagitahu kepada kamu semua apa yang aku buat..tapi skang ni duduk rumah sahaja dan tak mungkin aku nak cerita kisah sensored di sini..oh tidak..hoho

Aku tak suka kehidupan yang malar je..hidup ni kena ada variasi..rutin-rutin kehidupan aku ni dah jadi biasa je..aku nak aktiviti aku penuh dengan pekara-pekara yang berlainan..nampaklah sikit aku menghargai kehidupan..dah tua nanti tak mampu nak buat semua pekara dalam satu hari..

Alhamdulillah tahun ni bekesempatan juga menjemput rakan-rakan beraya di rumah...menu pun sikit je..mee kuah, agar-agar, salad buah dan kuih raya..aku akui ada kawan-kawan tak sempat nak aku jemput..tapi sape-sape nak datang beraya..sangat la di alu-alukan datang..tahun depan ada rezeki & kudrat lagi InsyaAllah akan cuba buat lagi..kalau dapat buat lagi tahun hadapan akan cuba lebih teratur dan semua kawan-kawan aku dapat hadir..pic pun x ade..sebab charger kamera tak tahu letak mana..kalau tak dah boleh tempek sekeping kat sini kan..

pss I luv u:: -risau2-