its 7 months now..

Pejam celik dah 7 bulan aku kawen..kalau preggy..dah memboyot perut aku..so pejam celik lagi 26 hari aku dah reg phd for 12 months..aka..1 tahun..ayo..risau okies..haruslah risau..tak tahu ok ke tak study ni..just berdoa n usaha je..thingkin 2 send a journal pasal LR aku je..hopefully boleh buat before january 2012..dreaming? kene buatlah..kwn2 dah sebok nak publish 2nd, 3rd and ada yg 4th journal dah..me baru tkedek2 nak pikir buat 1..dah la buat paper pun tunggang langgang..huuu harus ok..syarat viva mesti ada 2 journal..

Ahad lepas pi z00 negara wif mil,husband n anak sedara..ber4..tiket pun boleh tahan..for adult is rm20..child is rm6 kot..oklah merasa aku masuk z00..pasni nak masuk muzium pula..wink2..skang kan musim hujan..before hujan..dah round habis dah..sempat lah aku tgk show zoo negara tu..pukul 11 am..lenguh kaki aku jalan..pic mmg tak ado..sbb aku lupa nak bwk kamera..pnjam kamera adik ipar je..pic pun tak transfer..

Then balik bp..pg tadi..rumah pun tunggang langgang..sbb aku tinggalkan rumah since rabu lepas..sebb pegi talk akept..so far ok la..kursus ni mengajar macam mana nak publish journal..n kursus ni akan bantu peserta untuk publishkan journal..so kene hantar within sebulan kepada mereka..kalau paper yg buat tu ok..so dptlah journal..kalau tak..paper je kot..

Cuti dan gegata atau gatal-gatal

hamboi..nampaknya seluruh Malaysia cuti esok..i tgk bola sorang2 je..sambil kemas-kemas rumah..Msia menang bola..aku rasa macam hari raya pula..perang mercun berdentum2..

Ni nak citer..tapi malu juga..sebab nampak sgt aku ni tak reti jaga kebersihan..husband aku kene penyakit gatal2 la mcm gegata kot..adakah sbb aku malas kemas rumah..hu..maka wujudnya serangga2 tersebut..susah juga nak jaga rumah..tapi aku tak ada lah malas sangat..malas sikit je..maybe rumah ada karpet..jadi berhabuk..nak kata tak buka tingkap..aku buka tingkap setiap hari..jarang la tak buka..nak kata tak tuko cadar..paling lama aku tak tukar ialah seminggu..tapi baisanya dua kali seminggu..

Tak ada tips pula nak hilangkan gatal2 ni..kalau..u kene penyakit ni..u all pi hospital je..amik vaksin..tapi husband i kene lagi esok paginya..naik lagi merah2 serta bengkak2 tu..tekeruk2 dia..sian..huu..

so i pun wat projek kemas umah malam2 ni..bila dah selesai..takdelah kemas sgt umah aku ni.gitu jugak..aku sapu..mop..tukar cadar..basuh langsir..lepas aerobik aku pergi guardian..beli detol spray n detol cecair tu..

Sumber: google

Oklah..tak ade la bau ubat detol biasa..rasa terjamin je bila aku sembur disetiap tempat..harap tak gatal2 lagi hubby aku tu..

Sumber: google

Kenapa aku beli di guardian?? kerana pusat aerobik tu di atas guardian tempat aku..dan juga kerana ini..hoho

Sumber: google

Kalau ikutkan..baik aku beli terus..daripada aku collect 40keping stem..harga 1 keping setem rm10..so aku kene belanjekan rm400++ untuk beg diatas..hoho..tapi drp aku pi pasaraya biasa..baik aku pi tempat yg senang nak beli..

Kena rajinlah kemaskan rumah..nanti yang sakit org dalam umah tu juga..tak aku..husband aku..walaupun baru kawen..ni adalah kali 2 suami aku sakit yg agak teruk..sehingga aku rasa bersalah..heee

Pertama..keracunan makanan..kedua ialah gatal2 ni..tapi aku tak pernah kena pula..tp harap2 lepas ni..tak ada lagi sakit2..huu

Psss I luv U:: lega juga i tak kena..kalau dua2 kena..sape nak jaga kitaorg..hu..

Rancangan Perfect Match NTV7

suka pulak aku tgk rancangan ni..setiap sabtu dan ahad pukul 6 petang di NTV7..dulu rancangan ni waktu malam..apa yang menariknya cerita ni..perempuannya..comey2..

Tapi kali ni nak buat post..rancangan tadi ada plak xhusband dia masuk..nak dapatkan xwife dia..konon2..nak buat seprise la..VT dia..punyalah romantik..menitik2 ayor mata aku..tapi at last..x-wife dia tak mahu..rupa2nya..xhubby dia ni..mmg suka buat suprise..lepas sebulan..atau setahun..sure buat perangai balik..

Ni first time la..aku tgk seprise mcm ni..biasa yang aku seprise ialah rupa paras..hahha..yerlah..mau tak seprise..cara peserta lelaki masuk..dia tunjuk kaki dulu..kemudian sikit2 tirai tu naik..last skali nampak la muka..kalau nampak kaki berotot kencang tu..nampaklah muka peserta n penonton spt aku teruja sket..hoho..

source: google

source: google

Bagusnya rancangan ini..mereka banyak kasi pendapat yang bernas..dan bagitahu dengan jujur kenapa hendak lelaki tersebut dan kenapa tak mahu..kalau nak nonton citer ni..tunggu la esok..di ntv7...pukul 6ptg...sure tak borink..

Perang Komen Blog

Wah..pengunaan technology ni..tak pelah..as long as dapat meluahkan perasaan..supaya tak disalah anggap..masing-masing nak menegakkan diri sendiri..yerlah..sapelah tak melenting..bila terang2 dituduh..walaupun reason dia mmg dah tahu..ini namanya tuduhan melulu dan tak berasas..biasalah manusia..salah org lain je nampak..salah diri sndiri susah nak nampak..tak gitu..

Walaupun tak disebut post sape yg i reply..nama pun i tak sebut..tapi nampaknya tuan punya post tu pun dah terasa..hoho..yang penting persahabatan tak terputus..dan sebagai empunya blog memohon maaf..

Bak kata org..kehidupan perlu diteruskan..kekurangan diri perlu diperbaiki supaya menjadi lebih baik..InsyaAllah..yg penting kt happy sokmo..study kene lebih rajin..=)

Selasa

Cepat je masa berlalu..dah hari selasa..Semalam ada conference di Hotel Katerina..cuma present poster je..bila ada tetamu yang sudi singgah di poster aku..ada semangat sikit..bila dia memberi pendapat..bila dipuji..ehem..baru +ve..tapi banyak lagi kerja yang perlu dilakukan..

Kemudian lepas lunch balik rumah dan berehat..tak larat nak tunggu sampai habis..sbb area tak sama..poster yang sama area dah dibuka..Kemudian balik rumah..borak2..tgk tv..duduk bilik siapkan paper..harap diterima lah..tapi risau juga kalau di reject..maklumlah tak berpengalaman buat paper..

Sekarangkan mengamalkan aerobik..Petang semalam beraerobik pukul 6-7pm..lagu dangdut ok..bila bersenam rasa fresh n energetic..kalau tak lemau je..

Habis je aerobik..balik kemas-kemas rumah "menyambil" tgk tv sebab rumah dah macam kapal karam..kul 10pm baru start bekerja dan hantar abstract sampai la husband balik..borak-borak then tido..

Hopefully ok la study i ni..bertuahnya orang yang senang dalam studynya..i rasa susah sgt topik i ni..19 dec ni ada progress presentation pula di uni i..nervous sgt..i dah sem 2..dah hampir setahun study..

Ada kawan buat post..bila dah kawin..kawan yang single di ignore kan..mmg bila baca post tu rasa sedih juga..tapi bergantung kepada penerimaan masing-masing..dalam kes aku..aku rasa ada segelintir kawan-kawan yang single tak mahu ajak aku ni berkumpul..sebab status aku berkahwin..bila kawan-kawan yang masa aku single datang di parit raja..tak ada sorang pun nak ajak dinner ke..lunch ke..senyap je..selagi tak ada hal..selagi tu tak contact..tapi tak ambil hati pun..sbb paham..kene kasi can kat org single ni bjimba dgn org single je..so kita yang dah kawin..gi bjimba ngan suami jelah..ehem..=p tak pun berkumpul dengan org yg dah kawin juga..sbb dah sama field..hee

Cerita pasal tanggungjawab..setiap orang wajib pikul tanggungjawab masing-masing..tiada istilah single atau tidak..jadi dosa tu sendiri tangung la..tanggungjawab ada banyak jenis..tanggungjawab kerja..tanggungjawab keluarga..dan etc..kalau tanggungjawab belajar..masa aku belajo dulu..yang banyak buat hal..org yang single juga..maklumla..masa degree mana ada clasmate kawen..lagila tak buat apa2 keje..nak present je..so kene boikot org mcm tu..sebab akan buat kita beban pula..

Bila dah kahwin..kita kene tahu bezakan apa yang perlu diutamakan..kena manage time betul-betul..mmg keluarga penting..tapi setelkan hal keluarga dulu..uruskan apa yang patut..kemudian kita buat kerja kita..kita lagi la nak kerja kita siap cepat..betul tak??so..jgn bertangguh kerja..

Bergantung kepada sikap individu juga..bukannya sebab dah berkahwin ke tak..kerana kawin atau tak..mmg family diutamakan dan kita akan mengutamkan siapa yang kita sayang itu mmg dah jadi lumrah..

Pastinya setiap org pun mcm tu juga...masa dengan kawan..kita akan utilize kan betul-betul dengan kawan..bukan kawan ni tak penting..semua org perlukan kawan..tetapi disebabkan perasaan kasih dan perkahwinan (juga merupakan tanggungjawab) jadi sebab itulah kita perlu utamakan keluarga (suami, ibubapa, adik beradik)

Sebab kalau apa2 jadi..mmg kita akan refer kepada keluarga kita juga..jarang ada kawan nak bantu..maklumlah..kawan pun akan ada kesayanggannya sendiri, sibuk dengan itu ini..masalah dia lagi....takkan ada 24jam disisi kita..so keluarga juga yang akan bagi support..tak kira sibuk ke tak..ada duit ke tak..itulah family..=)

Jangan anggap kawin ni satu bebanan..tetapi perkahwinan ni ada lah anugerah..bila dah dapat anugerah ini..kita akan paham cthnya bila masa bujang kita rasa tak mampu..bila kahwin..automatik konfirm mampu..samalah macam buat PhD ni..dulu aku rasa tak mampu..dah daftar..konfirm akan fikir aku mampu..

Pss I Luv U:: perlu +ve & bersemangat

Malas Kemas Rumah

Sikap malas aku ni mmg sejak dari kecik lagi..aku memang tak pandai kemas rumah..bila tak pandai aku jadi malas..sampai dah jadi tabiat sehingga sekarang..

Ikutkan hati memang nak rumah teratur je..anak belum ada lagi..tapi rumah macam kapal karam..maybe aku ni banyak berfacebook dan menonton tv pada masa lapang..sebab tu rumah macam ini..

blog ni (sila Klik)..bagi tips macam mana nak kemas rumah..menggunakan "Teknik Menyambil"

“Bangun pagi, terus kemas rumah, sapu laman, basuh sisa2 pinggan mangkuk, mop lantai …..dll. Sambil2 tu boleh makan pagi, isi perut. Jadi, bila perut kenyang, rumah pun sudah berkemas!”

Psss I Luv U:: Teknik menyambil aku:: baca journal "Sambil" tgk FB & TV..(sgt multitasking)

Zumba

Semalam baru first time aku kenal zumba..zumba ni macam aerobik..tp lebih kepada tarian latin..advance la semalam..penat giler..tak tekejar aku..maybe first time..tapi kalau selalu buat..sure rentak dia kita boleh ikut..If kat tempat korang ada kot fitness center yang offer senaman zumba ni..beter u all try..lagu pun rancak and semalam yang we all buat banyak lagu fast and dance high impact..Rupa-rupanya..dah lama zumba ni..kat seremban and melaka pun ada fitness center yang offer Zumba..tapi di batu pahat nan ado lagi..so sape2 nak shape body tu..yg suka feel sexy2 ala latina ni..buleh la try zumba..

nak contact instructor..boleh klik sini..

Psss I luv u:: nak bzumba lagi...we..

Ber Aerobik

Berat badan dah naik 10kg..nampak gayanya dah back to normal..i dah subscribe aerobics rm50 sebanyak 12kali sebulan..every:

• Monday (1730-1830)
• Wednesday (2030-2130)
• Friday(1730-1830)

Kemudian mengamalkan sauna..every day..hari aerobic..lepas aerobic la bersauna..kalau tak ada aerobic...every morning before mandi..

Sauna ni dah lama aku beli..aku letak dalam bilik study aku..sebab borink ok..duduk je dalam kotak tu..sambil termenung..sampai tak de idea nak menungkan apa..so hari tu..aku dengan bangganya..duduk dalam kotak tu..sambil pegang journal..wah...sedar tak sedar dah 30min..

Lepas habis bersauna..aku pun masuk bilik air..berlulur..then mandi..lepas mandi letak lotion..kadang-kadang malas bila lotion tak ada ditempat sepatutnya..hoho..ni nak amalkan balik..hee. kemudian wangi-wangian..ni kene lah... aku tak de la kemas sgt duduk rumah..rupa paras & keadaan rumah still serabai juga..hoho..

Sumber Pic:klik sini

ni aku beli tahun lepas..sebelum kawin..sebab di melaka tak tahu kat mana nak bersenam..

Sumber pic: google

aku mmg suka jenama ni..halus scrubnya..wangi tahan beberapa jam selepas mandi..pakai seminggu 2 kali

set syampu himalaya protein..masalah aku ni rambut gugur..bila pakai..kurang gugur..rambut cepat panjang..(minyak rambut sebelum mandi, syampu protein greasy hair, myk rambut dan myk rambut loss hair)

Lotion selepas mandi pakai hari-hari..sebab kulit akan kering bila umur meningkat..jadi keen moist kan..kalau ada yg vit E lagi bagus..tapi aku pakai ni..sbb bau wangi sikit..malam baru pakai tak ada bau..yg ada vit E and extra moisturizer

Body Mist selepas pemakaian lotion

set avon rejuvenate white..(toner, pencuci muka, moisturizer day & nite)-(Sumber pic: google)

Bedak miami..mmg gebu je kulit..boleh beli di cosway..(Sumber pic: google)

Letak bedak sikit kat muka..muka aku ni oily..kalau takut nak pakai bedak mcm ni..korang letak bedak baby pun ok..ada org tak suka pakai bedak foundation macam ni..

Sumber pic: google

Letaklah sikit lip gloss..kasi moist bibir..aku suka yang kaler..kalau u all tak suka..boleh pakai vasellin..

Aku ni bukannya cantik orangnya..tapi ini la asas yang kene ada..ada org siap pakai celak & maskara dalam rumah..tapi apa yang larat kita pakai la..tapi bila aku tgk post ni..byk plak chemical yg aku pakai..huhuh..ada produk yang tak ada chemical tak?

Sagu hati

Hamboi..lama beno aku tak updet..nak kata bz..agaklah..ditambah2 tak ada idea nak menulis..sbb idea dok urus hal study je..bulan depan dah genap setahun i reg..kiranya lagi 2 tahun..huu..adakah impian akan menjadi kenyataan? paper yg index pun xde lagik..so scary..

Dapat sagu hati drp hubby..sbb khidmat membasuh baju yg agak hambar..maklum lah mesin mengalami masalah teknikal..dah pulak tu sekarang musim ujan ni..malas nak membasuh baju..jd nak meningkatkan motivasi..dpt la mesin basuh baru..wee..dengan harapan kerja menjadi lebih mudah..& boleh la aku membesarkan badan..heee tQ darlink =)..

kemontelan i..menjadi2..

Psss I luv U:: Selamat Hari Raya Aidiladha..=)